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下班時間一到，將工作處理告一個段落，匆匆忙忙到褓母家接了小孩，再塞車回到家，能不超過7:00已經是非常高興的事了。切切洗洗，菜餚端上餐桌時，八點檔也開始演了。大多數的雙薪家庭，每天都上演著如上的戲碼，也因此，時常可見餐廳裡多了許多家庭式的客人，或許就是沒法捱到8:00才吃飯。為增加下班後的休閒時間，平日只好在外頭解決。

但是，家庭的溫馨有些時候是來自餐桌的同享。因此，有效的縮短廚事時間，讓家人一同在晚餐時間分享每天的感受，便是挑戰廚房的一大重點。《10分鐘快炒高手》就是要提供這樣輕便省時的方法，讓你在忙碌之中也能照顧到全家人。因此本書本著「作法簡單易學」、「食材採買經濟方便」兩大料理原則，收錄快速、簡便、美味的150道菜色，包含涼拌菜、熱炒菜及湯鍋料理，絕對能夠帶領大家充滿信心的踏入廚房，解決沒有充裕時間下廚的煩惱。

★４堂下廚前必學的料理基本功、５堂食材購買處理的烹飪基本課，讓你聰明採買、下廚更有效率，變成真正的廚房高手。

★開胃涼拌、熱炒、素菜、湯鍋煲…等菜色一次網羅，多達１５０道的家常美味，讓你自行搭配，天天變化不同的三菜一羹、四菜一湯，還有剩菜如何大變身的二次料理。

許多朋友喜歡親切地喊她「高姊」，因為喜歡烹飪，所以經常浸淫、鑽研各種料理，竟也無師自通，發覺出許多樂趣，更變化出千種菜色。博客來網路書局因為想和大家分享好吃的菜餚，故曾經營過「如意草堂」餐廳，目前則為「棻蘭家廚」小館的掌廚老闆娘。

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  作者： 高桂蘭    新功能介紹
• 出版社：邦聯文化    新功能介紹
• 出版日期：2010/07/20
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

瑞士徹查一馬弊案　請求大馬協助

（中央社記者郭朝河吉隆坡30日專電）瑞士檢察署透露，目前在積極調查一個馬來西亞發展有限公司（1MDB）高達40億美元的不當運用弊案，並已向馬來西亞提出協助調查的請求。

　　瑞士檢察署（OAG）總長麥克勞勃（MichaelLauber）發表聲明表示，由於發現一馬發展公司在瑞士的帳戶有40億美元不翼而飛，而這些原本要投入大馬經濟和社會發展之用的資金，其中「小部分現金」匯入前大馬官員，以及阿拉伯聯合大公國現任與前任官員的瑞士帳戶，懷疑是被貪污盜用，因此決定向大馬政府提出要求配合調查。

　　聲明說，有明顯跡象顯示，資金已被人從中私吞，但令人意外的是，大馬相關企業對這筆損失卻隻字不提。因此調查角度將以「外國公務人員涉嫌貪污、不誠實經營公眾利益和洗錢」出發，並希望獲得大馬一些公司的法律援助。

　　瑞士檢察署透露是在去年8月通過瑞士洗錢通報辦公室（MROS）所提供的兩個消息，向一馬發展公司兩項業務和幾名不具名人士啟動刑事程序，其中包括一馬發展公司2名前官員，並已宣布凍結相關調查確認在瑞士帳戶「數千萬美元」資產。1050130

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瑞士徹查-馬弊案-請求大馬協助-132749095.html

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