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世上永不凋謝的花一定是假花，完全紅透的蘋果一定是假的。一個人一生不可能永遠生活在歡樂與幸福中，痛苦是正常的，能品嚐痛苦但不被痛苦壓垮的心靈才是真正健康的。歡樂是一種很高的人生境界，一個人要保持一種永恆的歡樂並不是一時的高興，那將是一種樂觀向上、積極進取、淡泊名利的人生態度。經歷了無數苦難都沒有被苦難傷害自己身體的人，才能真正體會苦盡甘來的滋味。

人生在世，最重要的莫過於安身立命，而安身立命處處需要智慧。人生中總有一些坎坷和波折。在日常生活中，我們經常會遇到這樣的情景：多年的同事突然間反目成仇；昔日的朋友不歡而散；上司不賞識你的才能等諸如此類。每每那一刻，你會從心裡發出歎息：我們究竟應該如何來應對生活中的瑣事和難題呢？

我們每個人都希望自己能夠成功，但成功卻只是一部份人所獲得的果實。沒有人可以隨隨便便成功的。要獲得事業的偉大成就，達到自己心中的最美好夢想，我們就要經過一番努力。

人生難免會遇到困難，面對困難我們有兩種選擇，一種是以積極的心態面對，用自己堅強不屈的性格勇敢地去戰勝困難；另一種是採取消極對待，每天生活在恐懼和害怕之中，最後一事無成。只有在困境面前調整好自己的心態，堅定自己的信念，自信地走出低谷，我們才能戰勝自己，挑戰人生。

一個成功人士的首要標誌，就在於他的心態。心態積極了，就能樂觀地面對人生，樂觀地接受挑戰，那他也就成功了一半。我們從來沒有見過一個消極心態的人能夠取得持續的成功。即使是碰運氣取得暫時的成功，那成功也只是曇花一現。樂觀是工作學習順利的保證，樂觀是避免挫折戰勝困難的法寶。

天道酬勤，有多少付出才會有多少收穫。魯迅先生說過這樣一句話：「偉大的事業同辛博客來網路書店勤的勞動是成正比例的，有一份勞動就有一份收穫，日積月累，從少到多，奇蹟就會出現」。勤奮能使我們在學業和事業有所成就。

當我們享受著辛勤勞動所結出的果實時，回首往事，你就會發現，我們經歷的博客來網路書店歡迎您人生苦難，是如此的壯美，如此值得回憶，並且慶倖，我們自己曾經走過。

台灣淡水人，出生於70年代，從小學開始隨手塗寫至今，各類文章散見於報刊雜誌，現為自由現撰稿人、暢銷書作家。

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  作者： 張久欽    新功能介紹
• 出版社：大智文化    新功能介紹
• 出版日期：2012/02/02
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

乳房流出紅色分泌物　誤以為乳癌正妹痛哭分手

（優活健康網新聞部／綜合整理報導）日前女藝人余苑綺傳出發現胸部有腫塊，並伴隨乳房疼痛及分泌物，目前仍在確診中。事實上，近年門診有類似症狀的年輕女性患者比例明顯增加，一名未婚25歲年輕女子因乳房有腫塊及流出紅色分泌物，再加上有乳頭疼痛症狀，就自認是罹患乳癌而不敢告訴家人及男友，甚至在求診時因壓力過大而在診間痛哭並表示想與男友分手，所幸經醫師診斷後發現，該名女子為乳腺症並非乳癌，不須治療只要觀察即可。

乳腺症症狀似乳癌　務必接受乳房檢查才確診
對此，乳房專科池永昌醫師表示，乳腺症的臨床症狀常會跟乳癌混淆。當乳腺症發生時，也會在乳房摸到腫塊，且乳頭可能也有分泌物流出，另外也可能產生自發性疼痛或乳頭按壓疼痛，通常發生在月經週期剛開始之前，因為發生在適逢生育年齡女性的比例偏高，所以很容易讓人誤以為罹患乳癌，雖乳腺症發生的確切原因並無一定的說法，但有可能是因體內雌激素平衡發生紊亂導致。

池醫師說，該名女子的乳腺症屬良性，通常不需要治療，只需觀察，在停經後會自然消失。但也因為與乳癌症狀雷同，建議有相關症狀的女性，仍要接受乳房專科醫師的診察才能確定，切莫忌諱投醫而造成自我壓力，若疼痛症狀十分強烈，可以與醫生討論治療方式，而在臨床上，良性乳腺疾病發展成乳癌的可能性非常低。

4不1檢查　定期確保乳房健康
池醫師也呼籲，女性應有自我健康檢查的觀念，要留意乳房健康的變化，觀察疼痛的周期、腫塊與分泌物等，20~30歲的年輕女性應每年進行一次超音波乳房篩檢與自我檢測，並保持良好的生活習慣，不熬夜、不飲酒、不攝取過量咖啡、不吃高脂肪飲食，避免體內賀爾蒙的不平衡。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/乳房流出紅色分泌物-誤以為乳癌正妹痛哭分手-003000142.html

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