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像間諜一樣思考：CIA中情局首度公開出奇制勝的商戰祕笈好禮必備 博客來

博客來網路書店歡迎您令企業人士驚豔的管理策略，商學院師生必讀的經典教材。

間諜能變出什麼合法的競爭手段，傳授給企業界人士？
首度解碼美國最高情報組織，透視他們如何：
訓練具創意思考的忠誠團隊，從別人身上獲得需要的一切。

本書將中情局祕密作戰處的行事原則，成功轉移到商業實務，例如：如何評估適任的人格特質、挑選與留住員工、以創意和靈活的方式解決問題、建立以任務為導向的行事方式、獲得並解析商業情報、塑造正確的企業形象、從錯誤中學習等等。在爾虞我詐的職場商場中，你需要比讀心術更實際的作戰計畫，去因應迎面而來的種種挑戰。

1.作者挾其在中情局祕密作戰處累積30餘年的卓越表現，以及晚近擔任成功商業組織執行長的經驗，完成本書。是第一本將CIA作戰方式應用於商業管理的教戰手冊。

2.擅長心理戰術的中情局，其目的就是從別人身上獲得所需要的東西，本書將告博客來網路書局訴你如何在商場上獲得想要的一切成就。

中情局祕密作戰處前資深官員，現任國際間諜博物館執行長。

從喬治城大學畢業後加入美國海軍陸戰隊，後被中央情報局（CIA）招募，成為特工人員。在長達36年的中央情報局工作中，其中有25年的時間都待在祕密作戰處服務。

他曾經擔任中情局主管部門與美國參議院的聯絡官，是中央情報局高級智囊團的成員。在退休前，他是中央情報局負責媒體聯絡的主管、首席顧問官，也是中央情報局的首席發言人。

1994年退休時，恩尼斯特被授予中央情報局「傑出服務」終生獎章。之後，彼博客來書店得開始籌備建立世界上第一家對公眾開放的國際間諜博物館（Spy Museum），並於2002年7月在美國首都華盛頓正式對外開放。

恩尼斯特另著有《真間諜教你當間諜》（The Real Spy’s Guide to Becoming a Spy）一書。現居美國維吉尼亞州的麥克林。

擔任多家著名公司的顧問，著重於行銷傳播以及公共關係，合作客戶有美國國家標準學會（American National Standard Institute, ANSI）、國際開放標準組織（TOG, The Open Group）、美國電話電報公司（AT&T）等。

另著有十餘本暢銷書，包括《如何找出撒謊者》（How to Spot a Liar）、《讀你就像讀一本書》（Read You Like a Book），以及與葛雷高利．哈特萊（Gregory Hartley）所合撰的《如何在兩小時內成為專家》（How to Become an Expert on Anything in 2 Hours）。

卡林區現居美國科羅拉多州的艾斯特斯公園鎮。

政治大學外交系畢業，台灣大學語言學研究所肄業，曾擔任編譯、記者與主編等工作，及從事博客來網路書店及設計相關職業。現專事翻譯，作品包括《導演思維》《失控的教養》《愛因斯坦的試題！拓展眼界的解題知識》《惡魔呢喃而來》等。

台大外文系畢業，曾任國內財經專業報紙國際新聞中心主任，現專事翻譯。曾獲中國時報、聯合報年度十大好書獎及其他獎項。翻譯作品包括：《資本家的冒險》《下一個社會》《打敗大盤的獲利公式》《梅迪奇效應》《投機：貪婪的智慧》《大逃稅》等。

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  作者： 彼得．恩尼斯特、瑪麗安．卡林區    新功能介紹
• 原文作者：Peter Earnest、Maryann Karinch
• 譯者：吳宗璘、劉道捷
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2012/09/08
• 語言：繁體中文

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像間諜一樣思考：CIA中情局首度公開出奇制勝的商戰祕笈好禮必備

內容來自YAHOO新聞

頭昏腦脹！ 快吃這4食物消除宿醉不適

(健康醫療網／記者黃軍瑋報導)

經過周末放縱，又到了需要上班的星期一，有收假症侯群不用說，最慘的是宿醉未醒，頭痛又想吐。宿醉是喝酒的人最不希望發生的事，但一不小心喝過量，隔天上班往往會變得很淒慘，一整天感覺難受更是不用說。因此國外專家提供了解酒妙方，讓大眾舒緩宿醉的不適！

多喝水加速酒精代謝

根據統計，酒醉的人之中，有75％的人會產生令人不舒服的宿醉。所產生的狀況包括頭痛、噁心、嘔吐、口渴、嘴乾、發抖、暈眩、疲勞以及肌肉痙攣，對聲音敏感和情緒不好。

而宿醉後，卻面臨隔天要起個大早上班的窘境，究竟該如何解除惱人的情況呢？別緊張，據國外專家指出以下這些食物都是有助解決宿醉的良藥：

1）水／酒精會令身體脫水，造成口乾舌燥，因此多喝點水可以舒緩酒後不適，如頭痛、頭暈和想吐。

2）茶／薑茶、薄荷茶能減輕酒後的作嘔感和頭痛的狀況，而綠茶中的茶多酚能幫助肝臟分解酒精。

3）番茄汁／據日本醫學研究指出，番茄汁可以降低人體血液中的酒精濃度，進而達到醒酒的效果。

4）香蕉／宿醉後吃香蕉可補充損失的電解質，尤其是因酒精利尿效應而流失的鉀鹽。奇異果或運動飲料等其他富含鉀的食品也有同樣功效。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/頭昏腦脹-快吃這4食物消除宿醉不適-024100645.html

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