不管怎樣， 別小看自己！新品主打
博客來
只有你擁有實踐自己夢想的力量，
別讓任何一個人輕易奪走你人生的意義。 博客來網路書局別讓任何人決定你的人生，
即使是你最親近的人也不行。
因為當別人做不到時，他們就會告訴你：「你做不到。」
跟著人群走不一定會快樂，
讓天賦自由，就能充滿突破困境的勇氣，
實踐夢想，你才能找到此生真正的使命。
「心靈Update」→→「夢想導航」
（傾聽自己的心聲）（跨出夢想的第一步）
逐夢旅程ｉｎｇ。。。。。。博客來網路書店歡迎您1.讓天賦自由，跟著人群走不一定會快樂。最會限制自我發展的，往往不是環境，而是那顆恐懼不安的心，原本以為跟著前人的路徑走就會安全抵達目的地，殊不知他的快樂不一定是你的幸福，別再浪費盲從的光陰，用自信開發出被極度壓抑的潛力，從今天起，你的快樂，只有自己能決定。2.磨出關鍵力，讓每一個關卡成為升級的跳板。眼前的關卡很難嗎？別擔心，再難纏的大魔王總有破解的方法，只博客來網路書店要抱持著「吃苦當吃補」的心態，用學習取代逃避，就能化磨難為經驗值，成熟與否的關鍵，往往只有一念之差。3.可以輸給別人，但絕對不能先輸給自己。面對任何事，在還沒嘗試之前，先放下你的好勝心，重要的不是你贏了誰，而是你有沒有勇氣不斷地挑戰自己、精進自己，最後戰勝自己。4.要效率也要效果，「忙」在對的地方。博客來每天都在忙、忙、忙，永遠被各種人生進度追著跑，卻遺忘了自己努力的意義，只要懂得忙的有理、忙中有序、忙中有樂……等眼盲心不盲的方法，回歸工作與生活的平衡，絕對非夢事。5.心胸開闊，人人皆能為你築夢。每個人都存在著兩面性，但一時的喜惡大多只是心境使然，別讓自己成為非黑即白的獨裁者，在喜惡之間，多保留一些包容的空間，把心中的敵人當成可敬的對手，甚至接納成為自己的戰友，你將不再孤軍奮鬥，因為你擁有史上最強大的智囊團。6.認清現實，轉動每一把啟動夢想的鑰匙。人生而不平等，這是不可抹滅的現實。但一時的優勝劣敗，並不能保證終生的成就。認清眼前的限制，才能尋求跨越的方法，而不會困在自我良好的迷魂陣之中，風水輪流轉，能不能時來運轉，就博客來書店看你是眼高手低還是腳踏實地。心靈Update■你能為自己帶來夢想，但也可能剝奪自己的夢想。
■每個人都有無限潛能，但「自信」才是發掘它的鑰匙。作者簡介專業心理諮商師 黃德惠法國巴黎第七大學 精神分析研究學院 碩士國立政治大學 心理系畢業曾擔任精神專科醫院的臨床心理師，與社區心理衛生中心的心理諮商師長達十餘年，臨床經驗豐富。專長領域是在生命意義與價值觀探索、情感關係、危機諮商、身心靈整合治療。曾協助許多在生命中繼站遇到挫折的旅客，重新找回人生的意義與方向，常受邀至各大專院校、各大企業，暢談心理分析專題，作品散見於台灣《FF雜誌》、日本《EF》雜誌（國際中文版）、韓國《SURE》雜誌等心理健康專欄，深受廣大讀者的喜愛與歡迎。著有：《不完美，才能看見真幸福》一書。
博客來
- 作者： 黃德惠 新功能介紹
- 出版社：啟思 新功能介紹
- 出版日期：2011/10/26
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
五人制足球聯賽》陳智瑋獻4球 宜蘭輕取桃園挺進冠軍賽
中華室內五人制足球企業聯賽，宜蘭I-DAIMOND全場攻守俱佳，並靠著隊長陳智瑋讀進4顆的帶領下，以6比3擊敗桃園流浪者，順利搶下冠軍賽門票，明日將與桃園立青一較高下
本場勝負攸關能否前進明日的冠軍戰，雙方毫不保留，皆拿出全力拚戰。開賽第4分鐘，宜蘭靠著洋將勞爾(Loal)門前抽射破網，先馳得點；但桃園馬上展開反攻，第12分鐘唐偉泰、第18分鐘黃俊凱接連進球，上半場打完反以2比1領先。
球隊陷於落後，身為隊長的陳智瑋下半場扛起球隊進攻防兩端重任，不但有效封鎖對手進攻，更是靠著個人技巧不斷挑戰敵方大門，包辦球隊最後4球，尤其是最後2分鐘連進2顆，澆熄桃園反攻氣焰，鎖定戰局。
陳智偉賽後說：「因為教練有事不能到場，所以我身兼教練跟隊長重任，不但要負責調度，場上還得進攻防守，到最後體力有點下滑。能拿到勝利很開心。」
稍早桃園立青爆冷擊敗台北OKANE，將在明天的冠軍賽碰上宜蘭，兩隊之前對戰紀錄為1勝1敗。陳智瑋表示，今天在場邊觀戰後發現立青找了新的外援，體力突出，明天的比賽將會以防守為主，並找機會打快速反擊，有信心奪下冠軍。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/五人制足球聯賽-陳智瑋獻4球-宜蘭輕取桃園挺進冠軍賽-145223069.html
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